9.11. pátek

9. listopadu 2018 v 14:15 | viv-dream |  deník/jídelníčky
Vážení mě mile překvapilo ... ale ... proč ... VŽDY! vždy když zhubnut, tak mě to na jednu stranu ještě víc nabutí a na druhou mám tendenci "jít to provést" ..... takže dnešek je velice špatný, zas jak kdyby mi přeskočilo, zas jak kdybych byla posedlá ďáblem, nevidim, neslyšim a likviduji vše, co mi přijde pod ruku, vše ve mně křičí "zastav", vždyť to přeci nechceš, ale jak kdybych byla vůči sama sobě hluchá, je to až moc silné na to, abych to přeprala ... skončí tohle pekelné běsnění vůbec někdy? Stal se ze mě slaboch hrající si na "oběť rádoby-luxusní" doby a místa, máme k dispozici všechno a možností až na půdu, svobodně se rozhodujeme ... tím větší je však naše zodpovědnost ... kterou jsem JÁ někde zapomněla ...
art, sand, and sun image

9.11.
3x zp, 3x mia ...
pak 3/4 tvarohu s jablkem a mrkví + nucení se "nejít v tom pokračovat" ...
večer udělám zelnou polévku + si dám zbytek tvarohu

ranní váha 58,3 kg

půl dne v háji ...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinnyweirdo skinnyweirdo | Web | 9. listopadu 2018 v 14:50 | Reagovat

Broučku, tak jsi ulítla, no a co, hlavně se za to netrestej! Nejhorší je říct si, že už je to stejně v háji a jít pokračovat.. Jídlo tě neovládá, jasný? Můžeš to zastavit, kdykoliv budeš chtít, jen si přiznej, že to máš v rukou Ty sama. ♥
Dej si horkou koupel, udělej si čaj, zabal se do deky a pust si film, čti si nebo dělej něco, co miluješ, vypni hlavu a překonej to.

K Tvému komentáři: nejprve - moc děkuji!!! Ale nesportuju skoro vůbec, občas jdu běhat nebo si něco zacvičím doma, ale poslední dobou jsou to spíše výjimky.

2 Sugar Sugar | Web | 9. listopadu 2018 v 16:23 | Reagovat

Kočko. 😕 To mě moc mrzí. Ale je jasné, že na svojí cestě prostě budeš klopýtat, a že se ti to ještě několikrát stane, otázkou je, jak se k tomu postavíš. Jestli to budeš brát jako selhání nebo jen přirozený průběh "léčby," podle mě by ses neměla lynčovat, ale smířit se s tím, že občas se to může stát. :-(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama